Sukan[1] ialah kumpulan kegiatan yang dilakukan oleh seseorang secara individu atau beramai-ramai untuk tujuan membina dan melatih badan, mengisi masa, dan memurnikan tingkah laku. Dalam Islam, Nabi Muhammad[2] mengesyorkan agar memberi perhatian kepada apa yang menguatkan badan dan memastikannya sihat dan sejahtera, termasuk pendidikan jasmani, yang menyumbang kepada pembinaan badan dengan cara yang baik.
Dalil kesahihan sukan
Islam telah menyeru kepada amalan aktiviti sukan yang berfaedah. Nabi menggalakkannya dan mengarahkan para sahabat untuk melakukannya, kerana ia menguatkan badan dan mengekalkan kesihatannya. Beliau bersabda[3]:
الْمُؤْمِنُ القَوِيُّ خَيْرٌ وَأَحَبُّ إلى اللهِ مِنَ المُؤْمِنِ الضَّعِيفِ، وفي كُلٍّ خَيْرٌ
"Orang mukmin yang kuat lebih baik dan lebih dicintai oleh Allah daripada mukmin yang lemah. Pada masing-masing ada kebaikan."— Riwayat Muslim (34)
Hukum bersukan dalam Islam
Hukum bersukan dalam Islam ialah hukum umum,iaitu “ harus, atau dibolehkan”, kerana asas dalam sesuatu perkara adalah boleh, dan tidak ada yang diharamkan melainkan dengan bukti agama yang muktamad dan mapan, berbanding prinsip asas mengenai ibadat ialah larangan, dan tidak ada ibadah yang disyariatkan melainkan dengan dalil yang muktamad dan mapan. Sukan adalah salah satu perkara yang prinsip asasnya adalah boleh. Walau bagaimanapun, jika ia bertujuan untuk menguatkan badan, maka naiklah ia daripada tahap boleh kepada tahap perlu, malah kepada tahap sunat, dengan syarat kegiatan itu terhindar dari segala dosa dan bertujuan untuk menguatkan badan dan menguatkan roh. Ini adalah pendapat yang paling tepat mengenai bersukan.
Sukan terkenal pada zaman awal Islam
Jenis-jenis sukan berikut telah diketahui pada zaman Nabi Muhammad:
- Berlari dengan berjalan kaki, atau berlari anak.
- Memanah. Ia sejenis sukan yang menguatkan lengan dan memerlukan kekuatan yang hebat.
- Menunggang kuda.
- Berenang
- Gusti. Pada zaman Nabi, ia adalah pertandingan yang menunjukkan kekuatan lelaki, di mana seorang pesaing akan melemparkan yang lain ke tanah tanpa menyebabkan dia cedera.
- Bermain pedang, iaitu bertarung dengan pedang kayu untuk tujuan latihan, atau bertarung dengan pedang melawan lawan khayalan, yang bertujuan untuk menguatkan lengan dan badan.
- Berjalan adalah salah satu sukan terbaik untuk menguatkan badan, kerana ia mudah.
Rujukan
- ^ https://artic.nl7za.com/education2023/أبحاث/بحث-كامل-حول-الرياضة-وفوائدها/ Diarkibkan 2024-07-08 di Wayback Machine
- ^ "الفرق بين الرسول والنبي - islamqa.info". islamqa.info (dalam bahasa Arab). Diarkibkan daripada yang asal pada 1 ديسمبر 2017. Dicapai pada 2017-11-24. Check date values in:
|archive-date=(bantuan) - ^ "#5832: Mencari Keberkatan dalam Pekerjaan – Maktabah Al-Bakri" (dalam bahasa Inggeris). 2024-05-12. Dicapai pada 2025-04-07.
Bibliografi
- Sahih Muslim, Kitab Kuasa, Bab Kuasa Perintah.
- Sejarah Sukan Dalam Islam Melalui Hadis Nabi
- Sunan Abi Dawud, Kitab Jihad, Bab Perlumbaan.
- Sahih al-Bukhari .
- Sanad yang betul, Al-Albani .
- Khutbah Jumaat - Khutbah 1153 Bab 1 - Keperluan badan manusia untuk bersenam, Bab 2 - Bersenam di bawah undang-undang Islam, oleh Yang Mulia Dr. Muhammad Rateb Al-Nabulsi, bertarikh: 05-28-2010
